学制時代は、ほぼ皆勤賞のわたくし。健康だけがとりえ。（まるで長男と一緒）
なのに、ここ２週間、気持ち悪い、吐く、痛くて寝れない。
胃が痛いと思っていたら、今度は薬の副作用で耳鳴り。そのうちに踵までが痛くなってきた。
検査すると、胆嚢にポリープ、胃に複数の胃潰瘍、胃炎、ピロリ菌・・・・。
確かにここ数ヶ月めちゃくちゃ心身ともに疲れる生活だ。
子供達、自分の仕事、自分の学校、ダーリンとの将来、ダーリンの学校、サマースクールのお手伝い・・・・。
でもわたしより他にがんばってる人たちはたくさんいるし、Ｎｅｗ Ｙｏｒｋｅｒとしては、かなり当たり前レベルの「がんばり」様。
Ｆｕｌｌ ｔｉｍｅの仕事を２つこなして、子供もたくさんいる人たちもたくさんいるし、家族に病気な人もいるし、給料だってわたしの半分って人もたくさんいる。
だから、文句は言いたくない。健康で、家族も健康で、愛してくれるダーリンもいるし、日本の家族も大きな病気も抱えずに生きているし、今は貧乏だけど、一生そうじゃないってわかっているし。
じゃあ、一体何がいけないんだろう？なんでストレスがたまっているんだろう？
何かのアンテナがよじれてるんだろうなあ。
さて、そのよじれを治さないと。
- 睡眠時間を増やす（無理！来月からまた学校だから、睡眠時間はまた減るのは確実。そして子供達が学校にもどるから、朝も早く起きないといけないもんな。でもお昼寝の時間をちゃんと確保しよう。）
- 健康な食事（これはもうちょっと気をつけないとな。仕事場でもちゃんと自分でお弁当持っていって、決められた時間に食べて、家に帰ったら何も食べないようにしないと。お酒は最近ずっと控えめになったから、これは大丈夫。）
- 運動（時間あるのかなあ？）
- 趣味（読書だけが趣味だけど、もっと健康的に体を動かす趣味がほしいね。でも趣味も金と時間がかかり、またストレスのもとになってしまうのかなあ？）
- お金（早くダーリンの学生ローンとかが決まるといいな。宝くじもそろそろ当たるね！よかった、よかった。）
- 仕事（病院に仕事をかえよう。週３日だけ働けばいいようになれば、時間も増える。今の職場で週１とかで働けば、またお金も増える。）
- 学校（学校は今までの通り、無理せずに1クラスづつとっていこう。）
- 日本への帰国（日本の家族に会うことで、ゆっくり出来るはず！おばあちゃまの顔も見たいし、パパがれいちゃんに会った時の顔も見たい。絶対に帰れるようにしよう）
- 子供達（こんな母ちゃんで我慢しててくれて、ありがとう。大好きだよ）
- 結婚式（披露宴はしなくてもいいのかも？お金もかかるし、いろいろ考えるとストレスになりそう？ダーリンが弁護士になってからやってもいいのかもね。）
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